21/08/2016

Méditation du Mahamudra - Lama Guendune

Guendune Rinpoché, Lama bouddhiste tibétain KarmaKagyu

Laisse ton esprit au repos, tel quel, dans un état inaltéré.

De là les pensées discursives se mouvront, le constatant reste au repos là-dessus tel quel.

Dans cet état viendra le calme.

Ne t'attache pas au calme et ne crains pas le mouvement.

Sache qu'il n'y a pas de différence entre la stabilité et le mouvement ; c'est l'esprit qui émerge de l'esprit.

Dans cet état sans attachement et sans fixation, surgira l'essence de l'esprit originel, la sagesse lumineuse et vide que tu ne sauras exprimer.

Dans cet état viendra une stabilité naturellement ouverte.

Sans réifier la stabilité, s'il te plaît, demeure en elle, sans fixation ni rejet, dans la sphère de l'esprit qui de lui même se libère, tel quel, en sa propre place.

Guendune Rinpoché

Note :  Le terme     a été traduit dans ce contexte par "tel quel" "ou naturellement", on peut aussi le traduire par l'expression "en sa propre place". C'est à dire sans chercher à modifier l'esprit de quelque manière que ce soit.


Stupa de Kathmandou photo par Gwénola Le Serrec
Laisse ton esprit au repos, tel quel, dans un état inaltéré - Photo Copyright ©GLS


 

Traduit du Tibétain par Gwénola Le Serrec - Alumni du KIBI Gwénola Le Serrec